Blog Psicología - SeR - Psicología y Terapias Integrativas

Un blog para cuidar tu interior y conectar con tu SeR

Aquí encontrarás mi experiencia personal y profesional para ayudarte en tu transformación interior y reinvención personal. Conocerte mejor, quererte más y vivir una vida sin límites. Afrontar crisis y cambios. O integrarte en un nuevo país o lugar.

¡Empieza por ti!

Resistencia al cambio: Lo que no queremos ver y aceptar

Todos en el algún momento hemos vivido o hemos sentido la necesidad de un cambio, hace parte de nuestra naturaleza, y es necesario para nuestro crecimiento y evolución como personas y seres humanos, sin embargo, parece que en la práctica se hace más difícil hacerlo, el deseo y motivación no duran mucho tiempo y/o después (sin darte cuenta) te vez reaccionando y repitiendo los mismos hábitos y patrones de comportamiento que ya conoces.

6 Claves para vivir la relación de pareja como una oportunidad de aprendizaje y transformación personal

“El amor es un espejo; solo refleja tu esencia si tienes valor para mirarlo a la cara” Rumi

“No me siento valorada” “No me escucha” “No me apoya” “Me siento sola” “No consigo tener una relación estable” “Llevo mucho tiempo sola” “No me da lo que necesito” “No es cariñoso” “No sé qué hacer, no cambia” “Estoy cansada”

El duelo migratorio: Un proceso de reinvención personal y reconstrucción del yo

En este Post quiero compartirte algunos aspectos a tener en cuenta sobre el proceso de duelo migratorio, sus etapas y los diferentes duelos que se viven. Además 8 tips que te servirán para convertir este momento de cambio en una oportunidad de crecimiento y reinvención personal

Vivir el cambio como una oportunidad de reinvención personal

En este Post te compartiré algunos aspectos a tener en cuenta sobre el cambio, la crisis y la importancia de la aceptación en el proceso de reinvención personal Además te daré 7 claves para desarrollar la aceptación y dar tus primeros pasos en este proceso de transitar y resignificar el cambio en tu vida.

Hola, soy Marcela

Psicóloga Clínica especialista en Familia y Pareja. Terapeuta y Coach Sistémico, Experta en Constelaciones Familiares y Terapias Integrativas centradas en el SeR. Una valiosa caja llena de experiencias, recursos y herramientas para ayudarte a conectar con tu interior y construir una vida plena. Y todo gracias a 3 ingredientes esenciales, ¿quieres conocerlos?

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Compartiré contigo experiencias, recursos, técnicas y herramientas que te permitirán conocerte mejor, sanarán tus emociones y te ayudarán a sentirte realizado en lo personal y profesional allá donde estés.

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Comienza a construir tu nuevo camino con las 12 preguntas sabias que me abrieron los ojos para salir de la crisis, hacer frente a este cambio y tomar acción en conexión con mi interior. Son parte esencial de mi Método SeR y aquí las comparto contigo